TRENINKOVÝ PLÁN NA MÍRU
Chceš naplno využít čas strávený v posilovně? Nebaví tě chození do posilovny bez viditelných výsledků? Je čas to změnit a zefektivnit tvoje úsilí.
S našim tréninkovým plánem na míru se přiblížíš ke svému cíli a konečně uvidíš svůj progres.
Co potřebujeme vědět?
Věk, výšku, váhu, zranění, omezení, typ postavy (ideálně fotografii), tréninkové možnosti (primárně fitness centrum), cíl.
Tréninkový plán vám připravuje:
Majitel fitness centra a fitness trenér
Jan Ďurník
Ke sportu jsem měl vždy dobrý vztah a už od svých 4let jsem začal sportovat. Nyní mám 25 let a 21 let sportovní kariéry a zkušeností. Cvičení se věnuji přes 10let.
Mohu nabídnout mnohaleté zkušenosti v oblasti sportu a cvičení.
- Lorem Ipsum
- Lorem Ipsum
- Lorem Ipsum
Profesionální sportovec, kulturista
Antonín Pavlíček
Mnohaleté zkušenosti s tréninkovými postupy a technikami. Zaměření na slabiny a disbalance, ale také na redukci váhy či nabírání svalové hmoty.
Vše jde ruku v ruce se správně nastaveným stravovacím plánem.
- Lorem Ipsum
- Lorem Ipsum
- Lorem Ipsum
